Trabaja en tu "happy list"
A principios del año leí un artículo con sugerencias de propósitos de año nuevo. Cosas en apariencia tan sencillas como "aprender a cocinar vegetales de manera que sepan increíble", "meterse de verdad en un tema" y "programar con anticipación días de salud mental". Uno en particular me llamó la atención. Es sobre trabajar en una lista de cosas que te hacen feliz. Creía que me conocía lo suficiente como para tener una idea de las cosas que me hacen feliz y las que no, pero mi mente se puso en blanco. ¿Será que hay una edad en que pareciera que hemos crecido tanto que nos dejamos de conocer a nosotros mismos? Tal vez. Conforme el tiempo va pasando, y a medida nos acostumbramos más a la rutina, es fácil olvidar las cosas que te gustan y te hacen feliz. Además nunca dejamos de cambiar. Hay cosas que simplemente te dejan de gustar y otras nuevas que descubres con el tiempo. Mi "happy list" es un trabajo en progreso, que hasta la fecha se...